błonnik
Dodane: 2017-02-08 :: Kategoria: Piękno / Dietetyka, Odchudzanie

Mimo że jest on elementem, który nie podlega trawieniu przez ludzki organizm ani też nie dostarcza mu żadnych odżywczych składników jak: minerały, witaminy czy też energii to i tak błonnik, bo to właśnie o nim mowa stanowi bardzo ważny element naszej codziennej diety. Zbyt mała jego ilość spożywana w ciągu dnia mogą doprowadzić do pojawienia się m.in. chorób układu pokarmowego, jak i krążenia, nadwagę, pogorszenie przemiany materii, próchnicę, czy też zły wygląd skóry. Ogólnie rzecz ujmując, błonnik jest to włókno pokarmowe, które jest zaliczane do węglowodanów złożonych i ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jego regularne spożywanie może prowadzić m.in. do obniżenia poziomu cholesterolu w krwi, ustabilizowania poziomu glukozy, jak również do oczyszczenia organizmu z różnego rodzaju toksyn.

Określ problem





Zobacz również:

Bezpieczne kosmetyki dla delikatnej skóry
Bezpieczne kosmetyki dla delikatnej skóry

Delikatna, niemowlęca skóra wymaga równie delikatnej, ale też efektywnej bariery, która uchroni ja od powstawania wszelkiego typu otarć i podrażnień. Nawet wykonane z delikatnego materiału ubranka i pieluszki mogą wywierać na skórze dziecka niepożądane reakcje. Kosmetykiem, który raz na zawsze rozwiąże...

Profesjonalny laser z polskiej firmy Mimari
Profesjonalny laser z polskiej firmy Mimari

Laser diodowy to jeden z ciekawych i profesjonalnych produktów, jakie można znaleźć w ofercie polskiej firmy MIMARI. To miejsce, w którym można zakupić wszelakiego typu sprzęt do salonów kosmetycznych. W ofercie firmy znajduje się między innymi nowoczesny i profesjonalny laser diodowy, który wymaga także o...

Dlaczego błonnik jest tak potrzebny w codziennej diecie?
Dlaczego błonnik jest tak potrzebny w codziennej diecie?

Mimo że jest on elementem, który nie podlega trawieniu przez ludzki organizm ani też nie dostarcza mu żadnych odżywczych składników jak: minerały, witaminy czy też energii to i tak błonnik, bo to właśnie o nim mowa stanowi bardzo ważny element naszej codziennej diety. Zbyt mała jego ilość spożywana w c...

Obdukcje w Warszawie w ofercie przychodni JJ Capricorn
Obdukcje w Warszawie w ofercie przychodni JJ Capricorn

Są bardzo różne życiowe sytuacje, niekiedy wiążące się z różnego rodzaju wypadkami lub pobiciami, w wyniku których muszą być przeprowadzone między innymi dla czynności sądowych i procesowych odpowiednio wykonane obdukcje. Warszawa jest miastem, w którym tego rodzaju usługi realizowane są w publicznyc...

Sprawdzona poradnia dietetyczna w Rzeszowie
Sprawdzona poradnia dietetyczna w Rzeszowie

Consulting-Med to profesjonalnie zorganizowana poradnia dietetyczna, gdzie każdy dietetyk (Rzeszów) gwarantuje swoim pacjentom najwyższą jakość świadczonych porad i dokładność przeprowadzanych badań diagnostycznych i analitycznych. Zaburzenia odżywiania i trawienia mogą przybrać różne formy, z wieloma z...